Senhor, propuseste à multidão que te seguia uma
revisão da lei de Moisés que estivesse mais de acordo
com a Boa nova que anunciavas. Dá-me hoje o dom
de te ouvir sobre o sentido que pode ter, no concreto
da minha vida, a proposta da abstinência.
Abster-me e privar-me de quê? De palavras?
De alimentos? De modos de agir? Abster-me, porquê?
Permite, Senhor, que no acto de me privar eu Te
procure sem medo, eu reconheça onde está o essencial
que me sacia, eu queira responder aos apelos dos irmãos,
homens e mulheres, que neste mundo que é o nosso,
esperam sinais de efectiva fraternidade.

Amém.